上午，李健老師進行了生動有趣的演講，結合自身實例，鼓舞大家微笑面對人生，學會堅持，不拖延，不斷提升自我的能力和責任感。下午，則對大家進行了拓展訓練，隨機分成若干隊，每個隊進行了相應的團隊協作活動，雖然期間困難重重，但這并沒有阻擋大家訓練的腳步，沒有澆滅大家訓練的熱情，大家堅持完成了挑戰，并且.后達成了超越自我的好成績。訓練.后，李健老師進行了總結發言，每個人都有所感悟與收獲，認識到了溝通、團結、協作的重要作用。

    通過此次拓展訓練，培養了大家的團隊精神，提升了大家的集體榮譽感，強化了溝通與團隊協作意識，對今后的工作開展起到了積極的推動作用。